หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า เลเซอร์บราซิลเลี่ยน แต่ยังไม่แน่ใจว่าจริงๆ แล้วมันคืออะไร? ต้องเลเซอร์ตรงไหนบ้าง? และสำคัญที่สุดคือ…เจ็บไหม? การกำจัดขนในจุดซ่อนเร้นด้วยเลเซอร์บราซิลเลี่ยน เป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ เพราะช่วยให้รู้สึกสะอาด สบาย และเพิ่มความมั่นใจได้อย่างแท้จริง โดยเฉพาะในผู้ที่มีปัญหาขนคุด ผิวระคายเคืองจากการโกน หรือมีกลิ่นอับง่าย ในบทความนี้หมอจะพาคุณไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับการเลเซอร์บราซิลเลี่ยนแบบละเอียด ครอบคลุมทุกคำถามที่หลายคนอาจอยากรู้แต่ไม่กล้าถาม เพื่อให้คุณตัดสินใจได้อย่างมั่นใจและปลอดภัยที่สุดครับ
เลเซอร์บราซิลเลี่ยน คืออะไร? เลเซอร์บริเวณไหน?
เลเซอร์บราซิลเลี่ยน คือหัตถการที่ใช้พลังงานแสงเลเซอร์กำจัดขนบริเวณจุดซ่อนเร้นอย่างถาวรในระยะยาว โดยเน้นกำจัดขนออกทั้งหมดหรือเกือบทั้งหมดจากบริเวณแคมนอก แคมใน ร่องก้น ไปจนถึงบริเวณรอบๆ ทวารหนัก ขึ้นอยู่กับรูปแบบที่เลือก เช่น บราซิลเลี่ยนเต็มรูปแบบ หรือบางคนอาจเว้นรูปทรงไว้บางส่วน การทำเลเซอร์ชนิดนี้ช่วยลดปัญหาขนคุด กลิ่นอับ และการเสียดสีของผิวหนังขณะเคลื่อนไหว อีกทั้งยังช่วยให้การดูแลความสะอาดในชีวิตประจำวันง่ายขึ้น โดยเฉพาะในช่วงมีประจำเดือนหรือหลังออกกำลังกาย สำหรับผู้ที่ใส่บิกินี่หรือชุดว่ายน้ำ การทำเลเซอร์บราซิลเลี่ยนจะช่วยเพิ่มความมั่นใจได้มากขึ้นอย่างชัดเจนครับ
เพราะอะไรถึงเรียกว่า เลเซอร์บราซิลเลี่ยน ?
คำว่า เลเซอร์บราซิลเลี่ยน มีต้นกำเนิดจากประเทศบราซิล ซึ่งเป็นประเทศที่มีวัฒนธรรมการสวมใส่บิกินี่ขนาดเล็ก การกำจัดขนบริเวณจุดซ่อนเร้นทั้งหมดจึงเป็นที่นิยม เพื่อให้มั่นใจว่าสวมใส่ชุดว่ายน้ำแล้วดูเรียบร้อยและสะอาดตาโดยไม่เห็นขนส่วนเกิน
ต่อมาวิธีการกำจัดขนนี้จึงถูกเรียกตามว่า Brazilian และเมื่อเทคโนโลยีเลเซอร์เข้ามาแทนที่การแว็กซ์แบบเดิม เลเซอร์บราซิลเลี่ยนจึงหมายถึงการใช้พลังงานเลเซอร์เพื่อกำจัดขนในรูปแบบเดียวกับการบราซิลเลี่ยนแว็กซ์ เพียงแต่ให้ผลลัพธ์ที่ยาวนานและเจ็บน้อยกว่าครับ
เลเซอร์บบราซิลเลี่ยนกับบิกินี่ แตกต่างกันยังไง ?
หลายคนอาจสับสนระหว่าง “เลเซอร์บราซิลเลี่ยน” กับ “เลเซอร์บิกินี่” ว่าเหมือนกันหรือไม่ จริง ๆ แล้วทั้งสองแบบต่างกันที่บริเวณที่ทำครับ
เลเซอร์บิกินี่ คือการกำจัดขนเฉพาะแนวขอบบิกินี่ด้านข้างและด้านบน เพื่อให้ดูเรียบร้อยเมื่อใส่ชุดว่ายน้ำ ส่วนใหญ่ยังเหลือขนบริเวณตรงกลาง แต่ เลเซอร์บราซิลเลี่ยน คือการกำจัดขนเกือบทั้งหมดในบริเวณจุดซ่อนเร้น ทั้งส่วนหน้าด้านบน ริมฝีปาก อัณฑะ (ในผู้ชาย) และรอบทวารหนัก อาจเหลือขนนิดหน่อยตามความชอบของแต่ละคน หากคุณต้องการความสะอาดหมดจดแบบไร้ขน เลเซอร์บราซิลเลี่ยนคือคำตอบครับ แต่หากต้องการแค่แนวขอบเรียบร้อย เลเซอร์บิกินี่ก็เพียงพอแล้ว
เลเซอร์บาซิเลี่ยน มีกี่แบบ ?
เลเซอร์บราซิลเลี่ยนสามารถแบ่งออกได้หลายรูปแบบตามความต้องการในการกำจัดขน แต่รูปแบบที่ได้รับความนิยมและเห็นผลชัดเจนที่สุดคือ แบบ Brazilian+ ซึ่งเป็นการกำจัดขนออกทั้งหมด ไม่เพียงแค่บริเวณด้านหน้าเท่านั้น แต่รวมถึงด้านในริมฝีปากและบริเวณรอบทวารหนักด้วย เพื่อความสะอาดหมดจด ลดกลิ่นอับ และปัญหาขนคุดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ที่ TBL Clinic เราใช้โปรแกรมเลเซอร์ Brazilian+ ด้วยเครื่องคุณภาพสูง เพื่อกำจัดขนได้ลึกถึงรากอย่างปลอดภัย ไม่ระคายเคือง และเหมาะกับทุกสภาพผิว โดยดูแลทุกขั้นตอนโดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญครับ
เครื่องเลเซอร์บราซิลเลี่ยนมีกี่แบบ แตกต่างกันอย่างไร แบบไหนดีสุด ?
เครื่องเลเซอร์สำหรับทำบราซิลเลี่ยนมีหลายแบบ เช่น Diode, Alexandrite และ Nd:YAG ซึ่งแตกต่างกันด้านความลึกของคลื่นและความเหมาะสมต่อสีผิว โดย Diode Laser ถือเป็นตัวเลือกยอดนิยม ซึ่งวันนี้หมออยากจะมาแนะนำเพื่อเป็นตัวเลือกให้ได้ตัดสินใจกันครับ ว่ามีความแตกต่างกันอย่างไร และเลือกแบบไหนถึงจะดีที่สุด
ประเภทของเลเซอร์ที่ใช้ในการทำบราซิลเลี่ยน
การเลือกเครื่องเลเซอร์ที่เหมาะสมถือเป็นปัจจัยสำคัญในการทำบราซิลเลี่ยนให้ได้ผลดี เห็นผลชัดเจน และปลอดภัยกับผิวบริเวณที่บอบบาง เราสามารถแบ่งเครื่องเลเซอร์หลักๆ ได้ 4 ประเภท ดังนี้ครับ
- Diode Laser เครื่องเลเซอร์ยอดนิยมที่มีความยาวคลื่นประมาณ 800–810 nm เหมาะสำหรับผิวทุกโทนสี โดยเฉพาะผิวสองสีแบบคนเอเชีย สามารถเจาะลึกถึงรากขนได้ดี พร้อมระบบความเย็นในตัว ลดอาการเจ็บและระคายเคือง เห็นผลชัดเมื่อทำต่อเนื่อง เหมาะกับขนหนา บริเวณบราซิลเลี่ยน
- Nd:YAG Laser มีความยาวคลื่น 1,064 nm ลึกที่สุดในบรรดาเลเซอร์ทั้งหมด เหมาะกับผิวคล้ำหรือผิวไวต่อแสง ลดโอกาสเกิดผิวไหม้ มีความปลอดภัยสูง แม้อาจต้องทำหลายครั้งกว่าจะเห็นผลชัดเจน
- Alexandrite Laser ใช้ความยาวคลื่น 755 nm เหมาะกับผิวขาวและขนสีเข้ม ขนหลุดง่าย เห็นผลเร็ว แต่ไม่เหมาะกับผู้ที่มีผิวคล้ำ เพราะเสี่ยงต่อรอยไหม้หลังทำ
- IPL (Intense Pulsed Light) ไม่ใช่เลเซอร์แท้ แต่เป็นแสงความเข้มสูง มีความยืดหยุ่นในการปรับพลังงาน เหมาะกับขนเส้นเล็กและผิวขาว ราคาย่อมเยา แต่ต้องทำหลายครั้งกว่าเลเซอร์แท้
เลเซอร์บราซิลเลี่ยนเจ็บไหม?
หลายคนกังวลว่าเลเซอร์บราซิลเลี่ยนจะเจ็บหรือเปล่า โดยทั่วไปแล้ว ความรู้สึกขณะทำจะคล้ายถูกดีดเบาๆ หรืออุ่นๆ ที่ผิว ซึ่งเป็นระดับที่ส่วนใหญ่สามารถทนได้ ไม่ถึงขั้นเจ็บจนทนไม่ไหวครับ สำหรับผู้ที่ผิวไว แพทย์มักจะแนะนำให้ทายาชาก่อนทำประมาณ 30–45 นาที เพื่อช่วยลดความรู้สึกไม่สบายระหว่างทำ นอกจากนี้เครื่องเลเซอร์รุ่นใหม่ เช่น Diode Laser หรือ Nd:YAG ยังมีระบบความเย็นในตัว ช่วยลดการระคายเคืองได้ดี สรุปคือ เจ็บน้อย ควบคุมได้ และปลอดภัยครับ โดยเฉพาะหากทำในคลินิกที่มีแพทย์ดูแลอย่างใกล้ชิด
เลเซอร์บราซิลเลี่ยนผู้ชายกับผู้หญิง ต่างกันไหม ?
แม้หลักการทำเลเซอร์บราซิลเลี่ยนของผู้ชายและผู้หญิงจะเหมือนกันคือการใช้แสงเลเซอร์กำจัดขนบริเวณอวัยวะเพศอย่างถาวร แต่รายละเอียดในการทำมีความแตกต่างกันบ้างครับ ผู้ชายมักมีขนหนาและรากลึกกว่า ทำให้ต้องใช้พลังงานเลเซอร์ที่มากขึ้นและอาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อยมากกว่าผู้หญิง ส่วนในผู้หญิง พื้นที่ที่ทำมักเล็กกว่าและเส้นขนบางกว่า จึงตอบสนองต่อเลเซอร์ได้ดี เห็นผลเร็วกว่าเล็กน้อย แต่ทั้งสองเพศสามารถใช้เครื่องเลเซอร์ชนิดเดียวกันได้ เช่น Diode หรือ Nd:YAG และมีขั้นตอนการดูแลหลังทำคล้ายกัน ที่สำคัญคือควรเลือกคลินิกที่มีประสบการณ์ในการทำกับทั้งสองเพศ เพื่อความปลอดภัยและผลลัพธ์ที่ดีที่สุดครับ
เลเซอร์บราซิลเลี่ยนเหมาะกับใครบ้าง?
- ผู้ที่ต้องการลดกลิ่นอับและความอับชื้น เหมาะกับคนที่ต้องการความสะอาดและสุขอนามัยในชีวิตประจำวัน เช่น ช่วงมีประจำเดือนหรือออกกำลังกายบ่อย
- ผู้ที่มีปัญหาขนคุดหรือระคายเคืองจากการโกน การเลเซอร์ช่วยลดโอกาสเกิดขนคุด ลดการอักเสบ และให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น
- ผู้ที่มีเส้นขนหนา สีเข้ม เลเซอร์จะจับเม็ดสีได้ดี ทำให้เห็นผลลัพธ์ชัดเจนมากกว่าคนที่มีขนเส้นเล็ก สีอ่อน
- ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือบอบบาง ไม่สามารถแว็กซ์หรือถอนขนได้ การเลเซอร์เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและไม่ทำให้ผิวระคายเคือง
- ผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ระยะยาว เลเซอร์ช่วยให้ขนขึ้นช้าลง บางลง และในบางรายอาจหยุดขึ้นไปเลยบางส่วน
ข้อควรระวังและผู้ที่ไม่ควรทำเลเซอร์บราซิลเลี่ยน
- ผู้ที่มีผิวไหม้แดดหรือผิวลอก ไม่ควรทำในช่วงที่ผิวระคายเคือง เพราะเสี่ยงต่อการเกิดแผลหรือรอยคล้ำหลังเลเซอร์
- ผู้ที่มีการติดเชื้อหรือแผลบริเวณอวัยวะเพศ ควรรักษาให้หายก่อน เพราะเลเซอร์อาจกระตุ้นให้การติดเชื้อลุกลามได้
- หญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร แม้จะไม่มีข้อห้ามแน่ชัด แต่ควรเลี่ยงเพื่อลดความเสี่ยงที่ไม่จำเป็น
- ผู้ใช้ยาที่ไวต่อแสง เช่น Retinoid หรือยารักษาสิวบางชนิด อาจทำให้ผิวไวต่อเลเซอร์มากขึ้นและเกิดผลข้างเคียงได้ง่าย
- ควรหลีกเลี่ยงการแว็กซ์ ถอน หรือสครับก่อนทำเลเซอร์ 3–7 วัน เพื่อป้องกันการระคายเคืองและทำให้เลเซอร์จับรากขนได้มีประสิทธิภาพครับ
วิธีเตรียมตัวก่อนทำเลเซอร์บราซิลเลี่ยน
เพื่อให้การเลเซอร์บราซิลเลี่ยนได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด และลดความเสี่ยงจากการระคายเคือง ควรเตรียมตัวล่วงหน้าดังนี้ครับ
- โกนขนบริเวณที่จะเลเซอร์ก่อน 1 วัน เพื่อให้เลเซอร์ลงไปที่รากขนโดยตรง ไม่ถูกพลังงานดูดซับโดยเส้นขนที่ยาว
- หลีกเลี่ยงการแว็กซ์ ถอน หรือใช้ครีมกำจัดขน 3–4 สัปดาห์ก่อนทำ เพราะอาจทำให้รากขนหลุด ไม่สามารถจับพลังงานเลเซอร์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- งดใช้ครีมหรือโลชั่นที่มีกรด AHA, BHA, Retinol อย่างน้อย 3–5 วัน สารเหล่านี้อาจทำให้ผิวไวต่อแสงเลเซอร์และเสี่ยงระคายเคืองได้ง่าย
- หลีกเลี่ยงการอาบแดดหรือผิวไหม้แดดอย่างน้อย 7 วันก่อนทำ เพื่อลดความเสี่ยงต่อการไหม้หรือเกิดจุดด่างดำหลังทำ
- สวมเสื้อผ้าที่โปร่ง สบาย และไม่รัดแน่นในวันทำ เพื่อไม่ให้เกิดแรงเสียดสีบริเวณที่เลเซอร์ครับ
เลเซอร์บราซิลเลี่ยนต้องทำกี่ครั้งถึงจะเห็นผล?
การเลเซอร์บราซิลเลี่ยนโดยทั่วไปจะเห็นผลชัดเจนหลังทำประมาณ 5–8 ครั้ง โดยต้องเว้นระยะห่างระหว่างแต่ละครั้งประมาณ 4–6 สัปดาห์ เพื่อให้เส้นขนอยู่ในช่วง “ระยะเจริญเติบโต (Anagen phase)” ซึ่งเลเซอร์จะทำงานได้ดีที่สุดในช่วงนี้
หลังจากทำครบคอร์ส ขนจะขึ้นช้าลง เส้นบางลง และบางบริเวณอาจหยุดขึ้นไปเลย ทั้งนี้ จำนวนครั้งที่ต้องทำจริงอาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับปัจจัยอย่าง สีผิว, ความหนาของเส้นขน และระดับฮอร์โมน หากต้องการผลลัพธ์ที่ยาวนาน ควรทำต่อเนื่องตามคำแนะนำของแพทย์ และอาจทำซ้ำปีละ 1–2 ครั้งเพื่อคงผลลัพธ์ไว้ครับ
ผลลัพธ์ระยะยาวของการทำเลเซอร์บราซิลเลี่ยน
เมื่อทำเลเซอร์บราซิลเลี่ยนต่อเนื่องครบคอร์ส 5–8 ครั้ง จะเริ่มเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน ซึ่งผลลัพธ์ระยะยาวมีดังนี้
- ขนขึ้นช้าลง เส้นขนจะใช้เวลานานกว่าจะงอกใหม่ ไม่ต้องกำจัดขนบ่อยเหมือนเดิม
- ขนบางลง ขนใหม่ที่ขึ้นจะมีขนาดเล็กลง สีอ่อนลง ทำให้ดูไม่หนาหรือแข็ง
- บางจุดขนอาจไม่ขึ้นอีกเลย โดยเฉพาะบริเวณที่เลเซอร์สามารถทำลายรากขนได้อย่างสมบูรณ์
- ลดปัญหาขนคุด ช่วยให้รูขุมขนสะอาด ลดการอักเสบ
- เพิ่มความสะอาดและมั่นใจ โดยเฉพาะในผู้ที่มีเหงื่อหรือออกกำลังกายเป็นประจำ
การดูแลหลังทำเลเซอร์บราซิลเลี่ยน
หลังทำเลเซอร์บราซิลเลี่ยน ผิวบริเวณนั้นจะไวและต้องการการดูแลอย่างเหมาะสม เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาดี และลดความเสี่ยงจากผลข้างเคียง หมอแนะนำให้ดูแลดังนี้ครับ
- งดอาบน้ำอุ่นหรือแช่น้ำร้อน ภายใน 24–48 ชั่วโมง เพื่อป้องกันผิวระคายเคือง
- ใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศดี เช่น ผ้าฝ้าย หลีกเลี่ยงชุดรัดแน่นเพื่อลดการเสียดสี
- งดมีเพศสัมพันธ์ 2–3 วันแรก เพื่อให้ผิวมีเวลาฟื้นตัว ลดโอกาสอักเสบ
- หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก ที่ทำให้เหงื่อออกมากเกินไปภายใน 48 ชั่วโมง
- ทาครีมหรือเจลว่านหางจระเข้ ช่วยปลอบประโลมผิว ลดอาการแสบหรือแดง
- งดสครับหรือใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว ประมาณ 5–7 วัน เพื่อป้องกันผิวบาง
ผลิตภัณฑ์ที่ควรใช้และควรหลีกเลี่ยงหลังทำเลเซอร์
หลังทำเลเซอร์ ผิวจะอยู่ในช่วงฟื้นฟู จึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน และหลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจก่อการระคายเคือง ดังนี้ครับ
ผลิตภัณฑ์ที่ควรใช้
- เจลว่านหางจระเข้ – ช่วยลดการอักเสบ แสบ แดง และปลอบประโลมผิว
- ครีมให้ความชุ่มชื้นสูตรอ่อนโยน – ปราศจากน้ำหอมและแอลกอฮอล์ ช่วยรักษาสมดุลผิว
- ครีมกันแดด SPF 30+ (สำหรับผิวรอบขาหนีบหรือบิกินี่ไลน์เมื่อต้องออกแดด) – ป้องกันรอยคล้ำหลังเลเซอร์
ผลิตภัณฑ์ที่ควรหลีกเลี่ยง
- ครีมผลัดเซลล์ผิว เช่น AHA, BHA, Retinol – ทำให้ผิวบางและไวต่อแสง
โลชั่นหอม/ผลิตภัณฑ์มีแอลกอฮอล์ – เสี่ยงต่อการระคายเคือง - แป้งฝุ่นหรือสเปรย์ระงับกลิ่น – อาจอุดตันรูขุมขนหรือลามเป็นผื่นได้
เลเซอร์บราซิลเลี่ยน ดีกว่าการโกนขนบราซิลเลี่ยน จริงเสมอไปหรือเปล่า ?
แม้ว่าเลเซอร์บราซิลเลี่ยนจะให้ผลลัพธ์ที่ยาวนานและลดปัญหาขนคุด ผิวหมองคล้ำ หรือระคายเคืองได้ดีกว่าการโกน แต่ก็ไม่ใช่วิธีที่เหมาะสำหรับทุกคนเสมอไปครับ การโกนอาจเหมาะกับผู้ที่ต้องการความสะดวก ชั่วคราว และไม่ต้องลงทุนมาก ขณะที่เลเซอร์ต้องทำหลายครั้งและมีค่าใช้จ่ายสูงกว่า แต่ให้ผลระยะยาว ขนขึ้นช้าลงและบางลงชัดเจน การเลือกขึ้นอยู่กับความสะดวก งบประมาณ และความไวของผิวแต่ละคน หากผิวไวมากหรือมีข้อจำกัดเรื่องสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอครับ
วิธีการกำจัดขนบราซิลเลี่ยนอื่นๆ มีแบบไหนบ้าง?
นอกจากเลเซอร์แล้ว ยังมีวิธีการกำจัดขนบราซิลเลี่ยนที่หลากหลายให้เลือกใช้ตามความสะดวกและสภาพผิว ดังนี้ครับ
- การโกน (Shaving) เป็นวิธีง่ายและสะดวกที่สุด แต่ขนจะขึ้นใหม่เร็วและอาจแข็งขึ้น เสี่ยงเกิดขนคุดหรือผิวระคายเคืองได้ง่าย
- การแว็กซ์ (Waxing) ดึงขนออกจากราก ทำให้ขนขึ้นช้าลงประมาณ 3–4 สัปดาห์ แต่ค่อนข้างเจ็บ และอาจทำให้รูขุมขนอักเสบ
- ครีมกำจัดขน (Hair Removal Cream) ใช้งานง่าย ไม่เจ็บ แต่ควรเลือกสูตรอ่อนโยนสำหรับจุดซ่อนเร้น เพราะอาจเกิดการระคายเคืองได้
- การถอน (Tweezing) ใช้แหนบถอนขนออกทีละเส้น เหมาะกับบริเวณเล็ก ๆ แต่เจ็บและใช้เวลานาน ไม่เหมาะสำหรับบราซิลเลี่ยนทั้งหมด
เลเซอร์บราซิลเลี่ยนราคาเท่าไหร่?
สำหรับผู้ที่สนใจเลเซอร์บราซิลเลี่ยน ราคาเฉลี่ยต่อครั้งอยู่ที่ประมาณ 1,099 บาท ซึ่งถือว่าเข้าถึงได้และคุ้มค่าเมื่อเทียบกับผลลัพธ์ในระยะยาว เพราะเมื่อทำอย่างต่อเนื่อง 5–8 ครั้ง ขนจะบางลง ช้าลง และบางจุดอาจหยุดขึ้นไปเลย ทำให้ไม่ต้องโกนหรือแว็กซ์ซ้ำบ่อย ๆ
ราคานี้อาจแตกต่างกันไปตามคลินิก เครื่องเลเซอร์ที่ใช้ และการบริการหลังการทำ หากต้องการประหยัดมากขึ้น อาจเลือกซื้อแบบคอร์สเพื่อรับส่วนลดเพิ่มเติม แนะนำให้สอบถามโปรโมชั่นกับคลินิกก่อนตัดสินใจ เพื่อให้ได้ทั้งคุณภาพและความคุ้มค่าสูงสุดครับ
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเลเซอร์กำจัดขนบราซิลเลี่ยน
Q: เลเซอร์บราซิลเลี่ยนปลอดภัยหรือไม่?
A: หากทำโดยผู้เชี่ยวชาญและใช้เครื่องมือที่ได้มาตรฐาน ถือว่าปลอดภัย
Q: สามารถทำเลเซอร์บราซิลเลี่ยนในช่วงมีประจำเดือนได้หรือไม่?
A: ไม่แนะนำ ควรรอจนกว่าประจำเดือนจะหมดก่อน
Q: หลังทำเลเซอร์บราซิลเลี่ยนสามารถออกกำลังกายได้หรือไม่?
A: ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักๆ ในช่วง 24-48 ชั่วโมงแรก